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Garbanzos

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  • Sabrosos garbanzos secos ecológicos.

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  • Sabrosos garbanzos cocidos ecológicos.

    2,99
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  • Sabrosos garbanzos cocidos con espinacas frescas ecológicos.

    3,69
  • Sabroso potaje de garbanzos y alga Kombu ecológico.

    4,89

Comprar Garbanzos Ecológicos Online

Traemos para ti los mejores garbanzos ecológicos ideales para que lo integres en tu dieta de comida diaria. En nuestra tienda online encontrarás todo lo que necesites, productos de excelente calidad y a buenos precios.

Los garbanzos ecológicos son muy nutritivos, poseen minerales y vitaminas beneficiosas para la salud. Su consumo aporta al organismo nutrientes esenciales para su buen funcionamiento y rendimiento.

Los garbanzos aparte de integrarlos en la gastronomía, también son usados  de manera medicinal debido a sus propiedades que sirven para curar enfermedades de la piel, piedra en la vesícula y riñones y hasta manchas en la piel.

Beneficios de consumir garbanzos ecológicos

Los garbanzos son muy completos en proteína vegetal, grasa, vitaminas, hierro, calcio, fibra, magnesio, entre otros nutrientes.

  • Sirven para eliminar toxinas ubicadas en el hígado gracias al grupo de vitaminas B que posee.
  • Puede usarse como diurético, debido a los aminoácidos y a la vitamina C que ayudan a prevenir la retención de líquido en el organismo.
  • Previene de enfermedades cardiovasculares y controla los niveles altos de colesterol.
  • Posee magnesio y omega 6 que favorecen el buen funcionamiento del sistema cardiovascular y la protección de las arterias.
  • Previene la anemia por su alto contenido en hierro y vitamina C.
  • Tiene antioxidantes, zinc y magnesio, que ayudan a las afecciones de piel.
  • El calcio, ácido fólico y el hierro que poseen estos granos son muy saludables para las mujeres que se encuentran embarazadas o el periodo de lactancia.
  • Estos granos los pueden consumir niños y adultos y es la dieta principal de los veganos y vegetarianos.
  • Sirve para adelgazar.
  • Es bueno para tratar enfermedades como bronquitis, alergia, resfriados, entre otros.
  • Es bueno para curar quemaduras solares, ya que refresca la piel y cicatriza rápidamente.
  • En el área de la estética sirve para combatir el acné y la dermatitis.

Propiedades de los garbanzos ecológicos

Los garbanzos son una fuente de nutrientes sumamente importantes para el cuerpo humano, además complementa la alimentación satisfactoria si se combina con proteína animal y cereales.

Entre las propiedades nutritivas que tiene esta leguminosa está:

El garbanzo tiene entre 20 y 25 por ciento de proteína vegetal. Es conveniente que se una con otros alimentos ricos en proteína como el arroz y la proteína animal, para que los niveles aumenten y puedan nutrir al individuo correctamente.

Tiene un 15 por ciento de fibra, lo que ayuda a mejorar los problemas intestinales causados por el estreñimiento.

Asimismo, tiene vitamina B que son varias vitaminas en una y que ayudan a mantener la energía y la musculatura del cuerpo. También posee vitamina C y A.

El calcio, ácido fólico y el hierro son esenciales para fortalecer los huesos, producir buenos glóbulos rojos y no generar la anemia.

Tipo de garbanzos ecológicos

En todo el mundo existe una variedad de garbanzos, pero todos cumplen con la misma función de nutrir de manera natural el cuerpo.

Entre los tipos de garbanzos se encuentran los escacena, Fuentesaúco, Castellano, Pedrosillano, lechoso blanco y venoso andaluz.

La diferencia de estos garbanzos     son el color, el tamaño y la zona o país de producción, pero la ventaja es que todos cumplen la misma función para quienes lo consumen.

En nuestra tienda online te ofrecemos todas las marcas y tipos de garbanzos ecológicos 100% naturales libre de fertilizantes.

Contraindicaciones  de consumir garbanzos ecológicos

  • Las personas que padecen problemas de salud como estomacales, deben consumir con moderación y sumo cuidado los garbanzos ecológicos u otro tipo de legumbre, ya que pueden ocasionar flatulencias.
  • Aquellas personas que tienen los niveles de ácido úrico y yodo altos, deben consumir los garbanzos en pocas cantidades.
  • No se deben comer crudos, ya que genera intoxicación.

Ya que conoces todos los beneficios y propiedades de los garbanzos ecológicos, te invitamos a que nos visites en nuestra tienda online, para que descubras toda la variedad de productos que tenemos para ti y tu familia.

Nuestra tienda online, se especializa en ofrecer productos de buena calidad y 100% naturales, con todas las marcas del mercado nacional e internacional y con maravillosas ofertas.

Compra tus garbanzos ecológicos y dale a tu cuerpo los nutrientes esenciales que se merece para tener una salud excepcional.

Naturmeal supermercado ecologico